Hijama under ramadanen
Bryder hijama fasten ?
admin
Nigella – det hemmelige vidundermiddel
Tror du på, at der findes et frø, som er så tæt pakket med helbredende stoffer, at kræft, bakterier, vira, mavesår, diabetes, kronisk betændelse og mange andre generelle helbredsproblemer stort set ikke har en chance for at modstå? Den er…
Black seed olie (nigellafrø olie) kan afhjælpe fedme relateret sygdomme
Fedme hænger nøje sammen med en øget forekomst af kredsløbssygdomme, kræft, insulinresistens og dårligt fungerende immunforsvar, og derfor bør man ved vægtreducerende strategier også tage disse sekundære lidelser i betragtning. Nye forsøg tyder på, at sortkommen (Nigella sativa) har hjertebeskyttende,…
10 ting , der booster dit immunforsvar
Vi kan ikke se eller mærke, lugte eller smage det. Men det befinder sig i midtpunktet af vores liv – immunsystemet! Vores krops eget sundhedspoliti er konstant genstand for intensiv forskning, og for uden et velfungerende, sundt immunforsvar ville vi…
Citron og persille er den perfekte detox til nyrerne
Få planter er lige så udrensende som persille. Vi bruger det til at tilføje smag til mange opskrifter, men det har også medicinske egenskaber, som er utroligt effektive imod mange lidelser. Når persille kombineres med citronsaft, får vi en fantastisk kur til afgiftning af nyrerne. I…
Gigt ledsmerter og inflammation kan ofte behandles med kosttilskud – helt uden bivirkninger
Gigt er den mest udbredte kroniske sygdom i Danmark, og mange oplever en forværring i vintermånederne. De fleste tager gigtmedicin i årevis. Men det øger risikoen for mavesår, andre bivirkninger og tidlig død, uden at der gøres noget ved årsagen,…
Flydende sukker er skadeligt
En ny europæisk undersøgelse sætter fokus på indtag af sodavand og læskedrikke, og det er ikke gode nyheder. Et højt indtag af sodavand – såvel sukkersødede som kunstigt sødede – ses direkte forbundet med højere dødelighed. Læs med her… En…
Antiinflammatoriske fødevarer du skal inkludere i din kost
Inflammation er associeret med adskillige helbredsproblemer, såsom højt blodtryk, astma og diabetes.Derfor, er det afgørende at spise fødevarer, der reducerer hævelser, for at forebygge helbredsproblemer. At inkludere antiinflammatoriske fødevarer i din kost, kan hjælpe dig med at forebygge at få helbredsrelaterede…
For lidt søvn medfører hurtigere aldringsprocesser
– og mangel på melatonin, spiller en afgørende rolle Den moderne levevis bevirker, at kronisk søvnmangel er meget udbredt. Mange vænner sig til det, mere eller mindre. Men den kroniske søvnmangel er meget sundhedsskadelig, da den er forbundet med hurtigere…
Økologi er det sikre valg
En ny rapport fra Fødevarestyrelsen slår fast, at økologi er det sikre valg, hvis man vil undgå pesticider. Der er nemlig pesticidrester i 71 procent af ikke-økologisk frugt og 38 procent af ikke-økologiske grøntsager. Fødevarestyrelsen vurderer, at så længe resterne…