Øg dit dopamin- og serotoninniveau naturligt med L-theanin, det aktive stof i grøn te. Af Kristine Bindslev L-theanin er en unik aminosyre, som stort set kun findes i grønne teblade. Videnskabelige og kliniske forsøg har undersøgt de fysiologiske, farmakologiske…
Uddrag af Botanical Interventions in the Treatment of Psychoemotional Disorders (Urtemedicinsk brug i behandlingen af psykoemotionelle forstyrrelser) af Deborah Frances, RN, ND (Plantenavne i artiklen herunder: Først dansk, dernæst engelsk og til sidst latinsk. Søg evt. selv mere viden om…
Vitaminerne D og B12 reducerer forekomsten af denne kræftform “dramatisk” En ny meta-analyse offentliggjort i tidsskriftet Medicine har bekræftet, at vitaminer kan reducere risikoen for kræft i bugspytkirtlen. En af de mest dødelige af alle kræftformer, nemlig kræft i bugspytkirtlen, har en særlig…
Hovedårsagen til mange sygdomme er akkumuleringen af sure toksiner og urenheder og syre i dit blod. Hvordan kan du forblive sund, når blodet i din krop er fyldt med giftigt affald? Hijamah fjerner dette uønskede og skadelige blod og forbedrer…
Hijama cupping er en forglemt sunnah praksis, og er stærkt anbefalet af profeten Muhammad (fred og velsignelser være over ham) og tilbyder mange sundhedsmæssige fordele. Forudsætningen for islamisk medicin er tro på Allah, den ophøjede og vide at helbredelse kommer…
Det er vigtigt at opretholde en god mundhygiejne for at undgå sygdomme i tænderne og deres støttevæv. God mundhygiejne har til formål at fjerne eller formindske bakteriebelægningerne på tænderne. Hermed forebygger man udviklingen af caries, tandkødsbetændelse (gingivitis), paradentose (parodontitis), betændelse…
Mælk og mælkeprodukter anses for at være medvirkende årsag til mange helbredsproblemer. Og ikke uden grund, for al den mælk, der sælges i butikkerne i Danmark er pasteuriseret. Frisk mælk indeholder vigtige fordøjelsesenzymer, bl.a.: Laktase, der muliggør fordøjelse af laktose…
Profeten (fvmh) har udtalt “Din krop har en rettighed over dig” (Bukhari). Som nævnt, er det en pligt at passe på vores krop og forebygge sygdom, og et menneskeligt ansvar, som er pålagt os fra vores Skaber. Dermed er det…
E-vitamin og omega-3 beskytter kredsløbet mod skader forårsaget af luftforurening. Vi udsættes alle for luftforurening. Mere eller mindre. Men nu viser et nyt studie, at tilskud med E-vitamin og omega-3 fedtsyrer virker som en dynamisk duo, der i højere…
“Overspisning er roden til sygdom” En muslim anser sin mad og drikke som midler til et andet formål. De er som sådan ikke et mål, men man spiser og drikker med henblik på at holde kroppen og sindet sunde, således…