Ved kroppens naturlige arbejde vejrtrækning, hjerteslag, muskelbevægelse energiproduktion, hårdt trænning, stress, vrede, angst, frygt osv dannes der hele tiden syre, der afgives til blodet. Syre base balancen påvirkes i højt grad af den mad og drikke vi indtager og vejret kan også danne syre i kroppen, ex koldt vejr danner syre i kroppen og varmt vejr base. Når vi indtager...
Ingefær Hvis du er interesseret i naturlige behandlinger og løsninger, skal du være bekendt med ingefær. Denne velkendte krydrede aromatiske rod er blevet brugt i folkemedicin i århundreder og i et utal af forskellige kulturer. Den videnskabelige undersøgelse af ingefærens sundhedsmæssige fordele har ret afgørende betydning for den positive vurdering af denne fantastiske plante. Nogle af...
En vigtig grund til, at de grønne planter er så sunde for os, er klorofylet. Planterne er grønne på grund af , at de indeholder et molekyle ( Kemisk forbindelse), som hedder klorofyl. Det er stort set identisk med det molekyle, der gør blodet rødt(hæmoglobin), bortset fra at det sidstnævnte har jern i mindten, mens klorofyl har magnesium. Grønt er skønt, og det har desuden...
Din tarm beskyttes med organismer - omkring 100 billioner eller 1,5-2 kg små bakterier. Faktisk har du flere bakterier i din tarm end du har celler i din krop. Desuden har mange af disse bakterier sundhedsmæssige fordele. Bakterier, der hjælper værten, betegnes som "probiotiske", fordi de er levende organismer, der giver fordele, i dette tilfælde dig. Probiotisk betyder...